Você já sentiu ou conhece alguém que já teve estes sintomas: Palpitação, taquicardia, sudorese, tremor, sensação de desmaio e dispneia.
A fobia causa o aparecimento súbito do medo exagerado e irracional, é um tipo de perturbação da ansiedade, caracterizado pela aversão persistente a alguma coisa ou situação específica. A palavra em si vem do grego phobos, que significa medo ou horror.
No Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, Quinta Edição (DSM-5), a Associação Americana de Psiquiatria descreve várias das fobias mais comuns.
Tipos de Fobia
Fobias vêm em todas as formas e tamanhos. Como há um número infinito de objetos e situações, a lista de fobias específicas é bastante longa.
A Agora fobia é um transtorno onde o indivíduo sente medo e evita lugares ou situações que possam causar pânico.
Já as fobias sociais, que são medos relacionados a situações sociais, também são apontadas com um diagnóstico único. Trata-se de um transtorno originado da ansiedade intensa ou medo de ser julgado, avaliado negativamente ou rejeitado em uma situação social ou em um período de avaliação de desempenho.
Fobias específicas são uma categoria ampla de fobias exclusivas relacionadas a objetos e situações específicas. Fobias específicas afetam cerca de 12,5% dos adultos americanos.
De acordo com o DSM, as fobias específicas geralmente se enquadram em cinco categorias gerais:
- Animais: aranhas, cachorros, insetos;
- Ambiente natural: alturas, trovão, escuridão;
- Sangue, ferimentos ou problemas médicos: injeções, ossos quebrados, quedas;
- Situações específicas: voar, andar de elevador, dirigir;
- Outros: asfixia, ruídos altos, afogamento.
Quando procurar um Hipnoterapeuta?
Geralmente as pessoas buscam ajuda quando o problema começa a afetar sua vida pessoal ou profissional
A hipnoterapia irá, primeiramente, auxiliar o indivíduo a entender melhor o problema. Através do transe hipnótico é possível fazer uma investigação sobre a verdadeira fonte do seu medo, auxiliando a encontrar seus próprios recursos internos para ressignificar a situação ou trauma que levou ao desenvolvimento do problema.
Pesquisas indicam que 94,4% dos pacientes com medo de dentista sentiram melhora nos sintomas como tensão após o uso da hipnose. O estado hipnótico ajuda o paciente a realizar uma conexão neural mais eficiente, dessa maneira, ele consegue aumentar a percepção e foco para descobrir em si mesmo sentimentos e memórias que irão auxiliar a encontrar a melhor solução para voltar a levar uma vida normal.
Sendo assim, o tratamento de fobias com hipnose se revela uma forma segura e eficaz para lidar com os mais diversos tipos de fobias.
Como tratar a fobia com técnicas Hipnóticas?
A hipnoterapia tem como objetivo central a comunicação com a mente inconsciente de forma não invasiva e totalmente sem contraindicações. Por meio dessa técnica, o hipnoterapeuta ajuda o paciente a reconhecer a causa do medo, compreendendo o fato que levou a esse quadro.
Além de ajudar a reconhecer a causa da questão, ajuda na dissociação. Por meio de técnicas regressivas pode-se levar o paciente a ir de encontro ao fato gerador desse quadro, então o hipnoterapeuta utiliza recursos que levam o indivíduo a fazer associações diferentes sobre a causa da fobia.
Como se dá o tratamento de fobias com a hipnose?
O papel do hipnoterapeuta é fundamental, que deve induzir o estado hipnótico por meio de técnicas específicas para cada paciente. Por meio da condução e processo terapêutico o paciente pode alcançar bons resultados de maneira rápida e assertiva.
Por isso, o tratamento de fobias com hipnose se revela uma ótima ferramenta e pode ajudar muitas pessoas a recuperar a saúde e qualidade de vida. Dependendo de cada situação, o tratamento é rápido, de 5 a 10 sessões.
O sucesso no tratamento vai depender muito da relação e confiança entre terapeuta e paciente, onde a permissividade completa irá auxiliar o paciente a encontrar os pontos que causam travamento nas reações dele. Isso inclui lidar com memórias de traumas que serviram de gatilho para a condição patológica.
